🧪 Test Formatı
TEST
1. Gün içinde yaşadığım duyguları fark ediyorum ve adlandırabiliyorum.
2. Olumsuz bir ruh haline girdiğimde, bunun nedenini analiz edebilirim.
3. Stres altında olduğumda vücudumun (kalp atış hızım, nefes alışım vb.) nasıl tepki verdiğini fark ediyorum.
4. Belli durumlar karşısında neden öfkelendiğimi ya da üzüldüğümü anlamakta zorlanmam.
5. Başkalarıyla iletişim kurarken hangi duygular içinde olduğumu fark ediyorum.
6. Geçmişte yaşadığım olayların bugünkü düşünce ve hislerimi nasıl etkilediğini analiz edebilirim.
7. Duygularımı bastırmak yerine onları sağlıklı bir şekilde ifade etmeye çalışırım.
Bunları da okuyabilirsin
Testler
TestlerRomantik Toksin Testi
Romantik Toksin Serisi: 4 Mini Test ile İlişki Pusulanı Keşfet Bu sayfada, ilişkide en çok zorlandığın eğilimleri hızlıca fark etmen için hazırladığımız 4 kısa test var. Her test 3 sorudan oluşur ve sonucu anında gösterir: Düşük / Orta / Yüksek .
SEN DİJİTAL ÇAĞIN HANGİ ÂŞIĞISIN?
TEST: SEN DİJİTAL ÇAĞIN HANGİ ÂŞIĞISIN? Swipe’lamak mı, el ele yürümek mi? Kalpten mi bağlanıyorsun, Wi-Fi üzerinden mi? Aşk çağ değiştiriyor. Bir zamanlar el yazısı mektuplarla kurulan duygular, artık “seen” travmasıyla şekilleniyor.
TestlerHangi Bekar Tipisin?
Herkesin bekarlığı biriciktir. Kimimiz bilinçli bir seçimle, kimimiz fark etmeden duygusal bariyerlerle yalnız kalmayı sürdürürüz. Bekarlığın ardında özgürlük tutkusu da olabilir, kalp kırıkları da.
Bu sitede ziyaret istatistiklerini ölçmek için çerez kullanılır. Ayrıntı: Çerez Politikası · Gizlilik Politikası